Testimonianze

Il mio era un problema di metabolismo lento e disordine alimentare, oltre ad avere qualche chilo in più e malessere generale. Avendo superato i 40 anni sapevo che non sarebbe stata un'impresa semplice. Mi sono rivolta al dottor Massimo Gentili, che mi ha dato un piano alimentare idoneo alle mie problematiche. La prima settimana è stata quella più 'difficile', di adattamento ad un nuovo modo di gestire i pasti e la lista della spesa. Poi ho preso il via... Nel frattempo, mi sono affidata al dottor Gentili anche perché mi preparasse ad arrivare in forma ad affrontare la mia prima gravidanza. Grazie alle sue indicazioni e ai suoi preziosi consigli (che hanno anche sforato la pura sfera alimentare), ho avuto una gestazione splendida, senza problemi di metabolismo, né gonfiori, né diabete o altro.

Il maggior beneficio è stato di acquisire un'educazione alimentare, che mi ha permesso non solo di perdere i chili in più, ma di stare bene, finalmente, benessere che mi ha accompagnato per tutta la gravidanza (dove è fisiologico prendere chili in più) e, dopo il parto, di riappropriarmi pian piano del peso da cui ero partita e delle energie disperse.

A chi non lo conoscesse direi che vale la pena incontrarlo, parlare delle sue problematiche, che sicuramente insieme troverà la strada per risolverle, partendo da una reale volontà di successo. Che non segue mode, che ha capacità di andare oltre e non fa parte di 'perversi meccanismi' che hanno alle spalle interessi economici.

Mi ha colpito la sua capacità di approfondire e di mettere in discussione false leggende metropolitane, basandosi su un'attenta ricerca e analisi. Ma anche il fatto che alimentarsi correttamente non significa rinunciare ai piaceri della tavola.

Non non ho avuto esperienze con altri nutrizionisti. È la prima volta, ma sento in giro diverse voci di gente con varie esperienze, basate su diete che si rifanno a mode e che finiscono con inevitabili fallimenti.

In realtà sono paziente del dott. Gentili da 7 anni. Prima avevo un'alimentazione disordinata.

Ora ho una dieta equilibrata, mangio molto di più, non mi vengono voglie di cibo trash e il peso resta costante

Il dott. Gentili è un vero professionista, preparato e attento alle esigenze del paziente non alle mode lanciate da qualche social. Professionalità e serietà assoluta. L'ho consigliato a due persone a me molto care e entrambi ne sono rimasti molto soddisfatti. Segnalo inoltre, che al mio 1 mese di gravidanza mi sono rivolta al dott. Gentili per avere un'alimentazione più sana possibile ed adeguata sia per me che per il bimbo. In tutta la gravidanza ho preso soltanto 7,5 kg e nessuna carenza nelle analisi in tutti i 9 mesi.

Ammiro la serietà e la professionalità, ma soprattutto l'abilità nel preparare ad ognuno il perfetto percorso da seguire.

Sovrappeso, pesantezza delle membra, stanchezza, instabilità intestinale e aria allo stomaco sono i motivi che mi hanno spinta a rivolgermi a Mte.

I benefici che ho avuto fin da subito: sgonfiore e maggior energia.

Riesci veramente a "centrare" il problema ed a risolverlo... Aiuti le persone a mettersi in ascolto del proprio corpo e ad aiutarlo a "ripartire"!

Mi hanno colpito la semplicità e naturalezza con cui si ottengono i risultati

Avevo problemi di stomaco e qualche chilo di troppo, per questo ho deciso di rivolgermi a Massimo.

Ho raggiunto dopo poco tempo il mio peso forma e il mio stomaco sta molto meglio

Sempre professionale e disponibile a spiegare e chiarire tutti gli aspetti su cui avevo delle domande o dei dubbi.

il problema è che sfogo il mio nervosismo ed eccessiva preoccupazione attaccandomi al cibo, soprattutto la sera mangerei tanti dolci.

Con la tua dieta che non ho mai del tutto abbandonato, ma non la seguo più come prima, sono dimagrita tanto … 9 Kg. Tra poco torno a farti visita… poi ti racconto

In te ho trovato un professionista scrupoloso e che se segui alla lettera quanto prescrivi i risultati sono garantiti.

Mi ha colpito la tua serietà, si intuisce che lo fai con passione, che ci credi.

Una vita con orari molto disordinati mi ha portato negli anni a trasferire tale disordine anche nell'alimentazione, procurandomi un aumento ponderale non di poco conto (+25kg sul peso forma). Gestivo la cosa a periodi, sottoponendomi a diete drastiche e quindi sbilanciate, che mi portavano ad effimeri e temporanei dimagrimenti che mi hanno tra l'altro procurato delle persistenti patologie digestive, oltre che risultare forti fonti di stress.

L'approccio chiave col Dr.Gentili è stato "regolarità". Abbiamo stabilito di comune accordo un piano di alimentazione che tenesse conto dei miei orari disordinati e dei problemi digestivi. Oltre ai millemila consigli durante le visite, Gentili ha predisposto un variegato elenco di cibi SI e di cibi NO che ho seguito alla lettera visto la fiducia che mi ha ispirato sin dal primo giorno. Niente più fame lancinante, niente più stress da digiuno: in poco più di 3 mesi sono circa a metà del percorso ed il risultato è sopra ogni mia aspettativa.

Gentili non è un generatore di diete (per quello bastano siti web o software sul pc), ma è un generatore di opportunità: ti analizza, ti visita, ti consiglia, è disponibile per ogni dubbio o domanda, ti lascia intravedere la possibilità di risolvere il tuo problema, ma ovviamente occorre fare gioco di squadra: lui è il coach, poi devi essere tu a portare avanti i suoi dettami. Non ha la lampada magica, ma dice a te come trovarla.

Mi ha colpito la naturalezza e la sempllcità con la quale esprime i concetti anche più difficili legati al mondo dell'alimentazione: composizione e proprietà degli alimenti, falsi miti che girano tra la gente, distorsione dei messaggi salutistici che ci arrivano da chi ha forti interessi nel settore. La disponibilità ad elaborare dei piani di alimentazione personalizzati al 100% sulla tua situazione.

Lui è il terzo ed ultimo nutrizionista della mia vita. I primi 2 erano generatori di diete, lui è "ultimo", nel senso che non ne cercherò altri.

Quando mi hanno parlato di questo professionista avevo problemi di pressione arteriosa e un peso eccessivo.

Ho perso 23kg senza mai soffrire la fame e mangiando sano! Inoltre grazie ai suoi consigli riguardo lo stile di vita sono riuscito a gestire meglio il problema dell’ipertensione!

Consiglio a tutti coloro che hanno problemi con il peso, con ipertensione/ipercolesterolemia e con altri fattori di rischio per varie patolgie che sono influenzate dalla cattiva alimentazione di recarsi da questo professionista.

Il Dott. Gentili riesce a spiegare con semplicità concetti complicati. Mi ha colpito di lui la sicurezza, la precisione e la professionalità.

Non ho avuto esperienze con altri professionisti del settore. Il Dott. Gentili è stato il mio primo e ultimo nutrizionista!!!

Ho avuto il piacere di conoscere Massimo, leggendo le sue pubblicazioni sul web. La stima e fiducia verso un nutrizionista credo siano fondamentali, prima di cominciare qualunque tipo di percorso. Lo chiamo percorso, perchè dopo che ho preso il primo appuntamento, ho seguito le sue indicazioni, e dopo neanche un mese di dieta, mi sono sentito subito meglio e nell'insieme anche più "alleggerito"....e la cosa molto positiva, è che non ho mai sofferto la fame, come accadeva in altre diete, ho perso peso nonostante non facessi attività fisica, se non delle passeggiatine ogni tanto. Ho smesso di fare il fai date, scaricando diete da Internet o leggendo libri assurdi sull'alimentazione e deciso di andare da un professionista che fa del suo mestiere una vera e propria missione e non la classica dieta prestampata. Risultato ? serenità ! sapendo che sei in ottime mani. Lo straconsiglio a tutti, grazie Massimo!

Soffrivo di Binge eating, cercavo di controllarmi e qualcuno che sapesse aiutarmi.

Il beneficio che ho avuto conoscendo Massimo è il mangiare molto, cose che mi piacciono ma soprattutto senza senso di colpa.

Consiglierei a chiunque di fare subito una prima visita.

Le sue qualità sono la tranquillità che infonde ed il rinforzo, cioè incoraggiamento invece di critiche.

Rispetto ad altre esperienze passate, qui è decisamente diverso l'approccio, il differente valore dato ai vari alimenti rispetto a tutti gli altri, la strutturazione elastica del piano alimentare, le spiegazioni in dettaglio.

Mi sono rivolta a Massimo per il sovrappeso dovuto al cibo spazzatura risolto poi con l'alimentazione e lo sport

Ho gradito la capacità di poter continuare un'alimentazione corretta anche da sola conoscendo esattamente tutti gli alimenti che si possono mangiare ed i benefici che si possono trarre dalla terra.

Lo consiglio a chi cerca una figura estremamente professionale che studia di continuo e trova soluzioni per la salute della persona senza doversi preoccupare dei canoni e delle mode che la societa' ci impone continuamente.

Mi ha colpito il suo modo di pensare ed essere, dove rispecchia il mettersi sempre in gioco studiando i benefici che la natura ci fornisce senza aver il timore di cambiare modo di pensare e di agire.

Esperienze con altri nutrizionisti ne ho avute. In lui ho trovato decisione e determinazione nel credere fermamente in quello che si fa senza farsi condizionare dal paziente.

Avevo il problema di sovrappeso, che da solo nn riuscivo a gestirlo.

Con Massimo ho avuto un supporto, un aiuto professionale ed un supporto scientifico di livello.

Ha modo schietto e sincero di rapportarsi, va dritto al punto senza tanti giri di parole.

Consiglio a chiunque di rivolgersi a lui, perché troverà risposte concrete, precise e sincere a 360 gradi e nn solo sulla nutrizione

Mi sono rivolta al dott Gentili per problemi di peso da perdere e di pressione alta. Avevo valori del sangue alterati e non volevo ricorrere a medicinali ... ho seguito il suo piano alimentare e mi sono aiutata con integratori che lui mi ha consigliato e ho cominciato a fare camminate quotidiane... ho perso peso ma cio che più conta la pressione e i valori del sangue (colesterolo trigliceridi e glicemia) si sono normalizzati... essendo io una mangiatrice compulsuva oggi mi aiuto anche con i gruppi di auto aiuto per chi ha dipendenza da cibo. Si lavora il programma dei 12 passi e 12 tradizioni degli alcolisti anonimi... oggi non mi abbuffo più e ho come validissimo riferimento il piano alimentare datomi dal dott. Gentili. Attualmente non prendo medicine

Ero in sovrappeso. La mia non era una dieta equilibrata. Mangiavo poco ma non riuscivo a perdere peso.

I vantaggi che ho subito avvertito sono stati perdita di peso e benessere psico-fisico. Ho imparato a mangiare variegato e ho introdotto dei cibi nuovi e salutari.

E' ottimo perché fa uno screeening delle abitudini alimentari e un controllo dell'organismo - massa corporea / grassa etc. - per capire come gestire il problema e avere un approccio all'alimentazione sano.

I punti di forza che ho trovato sono stati equilibrio e varietà dell'alimentazione, Screening costante con l'ausilio di macchinari specifici Training su alimenti e valori nutrizionali.

Ho avuto esperienze con altri nutrizionisti. Nelle precedenti occasioni ho perso peso velocemente ma l'ho riacquistato con altrettanta velocità. Con il dott. Gentili ho acquistato invece un'attitudine all'alimentazione più sana e i benefici sono rimasti nel tempo e nelle mie abitudini giornaliere.

Sovrappeso congenito gestito con varie diete anche a base di farmaci , anfetamine e diete che mi rendevano asociale.

Con te ho imparato che una corretta e regolare alimentazione non mi priva dei piaceri della tavola e contemporaneamente serve a regolare il sovrappeso riducendo anche il rischio di patologie tipiche.

A chi non ti conoscesse direi di rivolgersi subito a te per imparare a gestire il proprio organismo.

Ho apprezzato il tuo modo di approccio dei problemi ed il far comprendere che la dieta non è privazione alimentare ma solo regolazione

Ho avuto molte altre esperienze che si sono dimostrate frustranti e di breve durata, restituendomi rapidamente il peso che faticosamente avevo perso mentre con il tuo metodo ho potuto mantenere agevolmente il minor peso conquistato. Ciò è dimostrato dal fatto che sono torrnato da te dopo due anni e mi hai trovato esattamente come mi avevi lasciato; inoltre, alla ripresa della regolazione alimentare ho ripreso e sto continuando a perdere peso.

Funziona !

non ho avuto il piacere di conoscere personalmente questo dottore che è riuscito con un articolo e una email ad aiutarmi a risolvere un problema intestinale che stava rendendo la mia vita un inferno. la mia gratitudine è infinita!!

Avevo qualche chilo di troppo e, principalmente, soffrivo di pancia gonfia e di cattiva digestione. Ho provato riducendo la quantità di cibo ma senza una regola particolare, facendo un po' di testa mia, ottenendo risultati non apprezzabili e comunque nessun giovamento sul fronte della digestione e della pancia gonfia. Mi sono rivolto al Dott. Gentili perché una mia amica me lo ha consigliato e, seguendo le sue indicazioni, in poco tempo ho ottenuto dei giovamenti. Questo perché più che una dieta imposta ho ricevuto una vera e propria educazione alimentare, che mi ha permesso di continuare a mangiare le pietanze che mi piacciono ma, ora, in modo intelligente. Come conseguenza sono dimagrito 12 kg, la pancia gonfia raramente si presenta perché qualche strappo me lo concedo, lo ammetto, e digerisco molto meglio.

Mi sono rivolto al Dott. Gentili per risolvere problemi di sovrappeso e di digestione lenta, ma ciò che inaspettatamente ho ottenuto è stato un marcato miglioramento del benessere fisico. Mi sento bene e questo, anche se non me rendevo conto, era da diversi anni che non lo potevo dire.

Consiglio il Dott. Gentili perché è veramente molto competente e aggiornato ed è in grado di aiutare con grande efficacia non solo chi ha "problemi di peso" ma anche chi ha serissimi problemi legati all'alimentazione e non (ad esempio chi è affetto dal morbo di Crohn).

La cosa che maggiormente mi ha colpito del Dott. Gentili è che pensa con la sua testa, non segue mode alimentari ma insegna il giusto modo di alimentarsi per il benessere della persona, andando ben oltre il mero dimagrimento facendo ottenere risultati duraturi nel tempo.

Il Dott. Gentili è stato il primo e, visti i risultati ottenuti, unico nutrizionista a cui mi sono rivolto.

"Questo corso è stata una grande soddisfazione personale e professionale".

Le parole di chiusura corso Nutrition - Milano tenuto dal Dr. Massimo Gentili Nutrizionista, che racchiude in due semplici parole le emozioni di questa due giorni sulla nutrizione umana. Bastano le parole: personale e professionale. È questo l'arricchimento che cerchiamo. Degna di nota l'abilità del docente in questione nella capacità comunicativa e nell' esaustività dei concetti. Mi sono bastate poche parole appena conosciuto per voler fin da subito instaurare una collaborazione lavorativa col Dr Gentili. Professionista fuori dagli schemi, definito dai più come rivoluzionario della nutrizione umana o Dr Controcorrente fornisce una chiara linea guida su quel che è VERO, remando contro la disinformazione delle masse, il luogo comune ed il sentito dire. Capace di dimostrare un dominio intellettuale completo dell' infinita' di concetti dell'universo della biologia umana (e non) si candida a mio avviso tra i primi posti in Italia nel settore. Da co-fondatore della Wepa sarò lieto di affidare il mio piano nutrizionale totalmente al Dr Gentili, nonostante, nella mia esperienza quasi decennale nel settore Wellness e Performance mi sia rapportato con molteplici figure del suo genere e per me, che non mi fido di nessuno, non è poco. Lieto a pari modo di proseguire al meglio la grande collaborazione professionale che abbiamo. Per altro c'è poco da dire, contano i numeri di oggi. Sembrano parole di parte ma non sarà mai così, nel mondo del professionismo non si regala nulla a nessuno.

Onore al merito.

Oltre alla dimostrata competenza professionale, ho potuto apprezzare le doti umane che mi hanno messo a mio agio venendo così a conoscenza di molti aspetti sulla alimentazione che non conoscevo. Nel mio caso avevo bisogno di un regime alimentare che mi consentisse di affrontare le attività sportive a cui sono dedito. Risultato: energie sempre disponibili, umore e forma fisica alle stelle e, soprattutto, nuova coscienza alimentare.

Mi sono rivolta a Massimo dopo un aumento di peso post menopausa - ma anche per un discorso bulimico dovuto a stress

Con lui ho recuperato il peso forma , ed ho acquisito un nuovo modo di alimentazione ( che purtroppo non sempre seguo)

E' un nutrizionista che insegna ad alimentarsi in modo sano , molto naturale , che fa scoprire anche molti alimenti semplici ma di infinite proprietà.

Direi che la sua dieta tiene conto si dei chili , ma anche al modellamento del corpo anche senza poter frequentare una palestra (come la sottoscritta )

Sono stata seguita da altri nutrizionisti tantissimi anni fa , ma era solo una conta di calorie , anziché di combinazioni di alimenti - erano diete un po’ da fame - la dieta del dott. Gentili no

Il mio problema era l'eccedenza di peso, con il grasso concentrato soprattutto nella regione addominale, nonostante facessi una vita non certamente sedentaria. L'eccedenza dei peso era ancora più grave perché, essendo nato nel 1942 e appartenendo quindi ad una generazione ante antibiotici, una tonsillite mi aveva lasciato come regalo, andandosene, un lieve difetto ad una valvola cardiaca. Insomma di fronte ad una piccola salita dovevo camminare lentamente o fare delle soste. Tutto è cambiato dopo che sono dimagrito di dieci chili. Ora ho imparato a gestire il peso. A 77 anni gestisco cinquanta arnie di api, mando avanti due ettari di terreno, vado a caccia alla lepre in montagna. Grazie, Massimo!!

Mi ha colpito la facilità con la quale sono sceso di peso e con la quale riesco a mantenerlo: si mangia meglio e con maggiore gusto. Ho sbagliato a non continuare ad usare il kefir, ma ora ho ripreso. Anzi, sono passato al kefir d'acqua, che non contiene lattosio, che è pur sempre uno zucchero.

Dopo essere stato tanto criticato in famiglia e deriso dagli amici per l'affermazione che "il grasso non fa grasso", si sono dovuti ricredere.

Nutrizionista eccellente. La mia esperienza è super positiva, 3 anni fa, al 1 mese di gravidanza, mi sono recata dal dott. Massimo Gentili per adottare un'alimentazione il più possibile sana.

Lui mi ha seguito e durante i 9 mesi, senza privazioni di alcun tipo ho preso soltanto 7,5 kg. Ad aprile scorso avevo accumulato dei kg in eccesso e mi sono affidata di nuovo alle sue cure, incredibilmente mangiando più di prima ho perso in sole 2 settimane tutto ciò che avevo da perdere ed ora, a distanza di 8 mesi mantengo, attenendomi sempre al suo regime alimentare (molto vario) senza sacrifici il pesoforma ottenuto ad aprile.
Entusiasta dei risultati, a maggio scorso ho portato dal dottor Gentili anche mio padre ed anche lui sta ottenendo i risultati sperati.
La mia opinione è assolutamente positiva, lo stra consiglio, è un medico serio e preparatissimo, sempre disponibile a rispondere, anche via whatsapp a qualunque dubbio.

In una società di ciarlatani e di incompetenti che fanno girare qualunque cretinata pur di speculare, trovare un medico come il dott. Gentili è veramente una fortuna!

Mi sono rivolta a te perché il mio problema erano il gonfiore, kg in eccesso e intolleranza al lattosio

Conoscoscerti mi ha dato solo benefici: ho perso i kg in eccesso e cosa non da poco, ora riesco di nuovo a mangiare i latticini.

Darei la tua mail e ti raccomandare per i tuoi consigli che non si limitano al semplice piano alimentare, ma si ricevono consigli ad esempio su come reperire i cibi consigliati, i metodi di cottura, come preparare lo yogurt in casa ecc ecc mi sono piaciuti sempre anche i consigli sullo sport e i testi da consultare e leggere.

I tuoi punti distintivi sono la pazienza con cui ci ascolta durante la visita, i numerosi consigli e soluzioni, la competenza in tantissimi aspetti che ruotano intorno al nostro disturbo

Ho seguito tantissime diete, anche seguita da altri professionisti. La differenza principale è che le tue soluzioni sono reali!!

L'aumento di peso che non riuscivo a perdere è stato il motivo che mi ha spinta a rivolgermi a Massimo.

Il beneficio oltre alla perdita del peso, è stato il cambiamento di dieta/scelta di cibi buoni

Direi a chiunque di fissare un appuntamento per capire come con pochi accorgimenti, si può cambiare il modo di mangiare e riprendere la forma/salute che si vuole

La cosa che mi ha stupito è che non sapevo quanto era facile perdere peso.

Avevo problemi per il mio peso, ero troppo magra.

Ho imparato grazie al mio nutrizionista Massimo Gentili a nutrirmi correttamente.

E' un professionista molto preparato nel suo campo.

Ciò che lo rende unico è il suo modo di dialogare con il paziente

Il dott. Massimo Gentili è un nutrizionista dalla professionalità straordinaria. L'ho conosciuto alcuni anni fa e i suoi piani alimentari mi aiutano a mantenermi sempre in forma. Felicissima di averlo incontrato!

Ciao Massimo, sono Paola!! Ti ringrazio per il lavoro che hai sempre svolto in maniera eccezionale e professionale! Ci vedremo sicuramente presto, dopo aver letto delle tante novità proposte in tema di nutrizione, non a caso sei il nutrizionista di fiducia di tutta la family 😎 Ti abbraccio, a presto!

Grande preparazione medico scientifica, basa le sue teorie e i suoi consigli su approfonditi studi e non sulle mode del momento. All'inizio ero un po' scettica perché ha rivoluzionato tutte le mie credenze e le mie abitudini alimentari ma piano piano ha conquistato pienamente la mia fiducia e la mia stima.Grazie Massimo!

Il mio problema era l'alimentazione la gestivo con il fai da te.

Ho trovato un professionista molto preparato e il mio stato di salute é migliorato notevolmente

In passato ho conosciuto altri nutrizionisti, la differenza é che non é uguale ad altri dico di provare per credere.

E' molto professionale e preparato nel suo campo.

Sono un paziente di Massimo da diversi mesi e posso assicurare che i risultati sono veri e duraturi.
Mi ha imparato a mangiare correttamente e accostare le pietanze nella maniera giusta per non ingrassare.
Lui non punta sulla dieta ma su un abitudine corretta X l'alimentazione. Ringrazio Massimo per l'ottimo risultato ottenuto.

Massimo é un professionista serio e molto preparato, che non si limita a riportare informazioni ma le studia attentamente e le difende con la forza del ragionamento. Si distingue nel panorama dei nutrizionisti per i suoi risultati e la sua genialità. Sono grata di averlo conosciuto.

Avevo uno stile di vita molto attivo e seguivo un'alimentazione vegana, perciò avevo paura che la mia dieta non mi desse abbastanza energie per sostenere il mio stile di vita.

Ho potuto continuare a mangiare nel modo a me congeniale, verificando nelle analisi di non avere carenze negli ambiti in cui temevo di averne (soprattutto Omega3 e vitamina B12)

A chi non lo conoscesse direi di provare per credere.

Ho apprezzato l'apertura mentale nel non giudicare la mia scelta e nel cercare insieme il modo più funzionale per assecondarla senza creare disfunzioni.

Non ho avuto esperienze con altri nutrizionisti

Sono sinceramente grata al Dottore Massimo Gentili per avere avuto la gentilezza (di nome e di fatto:) di rispondere ad un mio quesito che mi stava dando grandi problemi di ansietà'. Un atto di generosità' che mi ha sinceramente toccata. Grazie!

Il mio problema era di salute e lo gestivo solo con farmaci.

Il maggior beneficio che ho avuto è stata la qualità nel mangiare.

Massimo è un bravo nutrizionista che conosce ciò che fa.

Per qualunque domanda o problema lui è sempre presente.

In Massimo ho trovato un professionista bravissimo, competente e molto qualificato.

E' una persona molto disponibile.

Ciò che ho ottenuto conoscendolo è stata la Salute .. xche sono dimagrita, e soprattutto ho capito come mangiare sano.

Non avevo un particolare problema di salute. Volevo solo trovare un giusto regime alimentare.

In Massimo ho trovato un professionista attento e diretto.

Ha sfatato alcuni miti sugli alimenti e le sue spiegazioni sono sempre chiare e precise.

Non avere una conoscenza appropriata di cosa è carboidrato, cosa proteina, ecc. Non avere idea delle relative quantità consigliate per il mio metabolismo. Sono queste le motivazioni che mi hanno spinta a rivolgermi a Massimo.

La sua è una dieta molto flessibile che consente di individuare quantità e categoria davvero facilmente.

Direi di fare assolutamente una visita, di provare. La dieta é dinamica, non ci sono piatti da seguire pre-impostati né liste della spesa. Ho individuato due parole chiave: libertà e semplicità.

Ho trovato veramente comodo il fatto di poter assumere carboidrati/proteine ecc attraverso vari alimenti, assecondando le voglie del momento senza alcun senso di colpa.

Non ho avuto altre esperienze con altri nutrizionisti ma ho seguito altre diete, rigide e molto variegate. Massimo é un professionista semplice. Non un semplice professionista.

Buongiorno! Sono ormai tanti anni che conosco il dott. Gentili e questa recensione potrà sembrare un po’ di parte, d’altro canto non ho mai scritto una sola parola in tutto questo tempo e oggi, dopo la visita di ieri, mi sento di farlo con tutta la sincerità del caso.

Da quando ci siamo conosciuti, e come in tutti i rapporti, a volte siamo stati sulla stessa lunghezza d’onda e a volte no, ci siamo persi di vista e ripresi, ma ieri, dopo un po’ che non ci vedevamo, ho sentito che siamo cresciuti insieme e ognuno con le proprie esperienze, abbiamo cambiato le nostre vedute ma sempre alla ricerca delle poche certezze che il mistero della vita può darci.

Per concludere mi sento di dire che Massimo è un vero professionista, a differenza di tanti non è un Buisness man (e ne ho conosciuti tanti), è una persona di grande sapere che non vende fumo negli occhi.

Lui parte da un fondamentale che aime’ è giustissimo, che ogni essere vivente è a se’ e proprio per questo un alimento che fa bene a me non fa bene ad un altro, quindi, lui ti da’ le linee guida ma poi solo e soltanto tramite l’ascolto dei segnali che ci manda il nostro corpo possiamo intuire ciò che ci fa bene e ciò che non ci fa bene.

Detto questo, e mi sono limitato perché potrei scrivere un libro, lo consiglio assolutamente! Buona salute a tutti!

Dopo l’incontro con un competente di alto livello come te,non mi resta che meditare su tutti gli errori commessi a causa della mancata informazione.Sei destinato a far parlare di te in un futuro non molto lontano e non solo a livello Nazionale.Le tue TEORIE sfateranno tanti FALSI MITI,perché hanno basi solide e dimostrate.

Finalmente! E' la prima parola che mi è venuta da dire quando ho saputo dal mio amico Massimo di questa sua bella iniziativa. Finalmente perché era davvero ora che tanta preparazione e professionalità fossero messe a disposizione di tutti anche su questo social. Dall'atleta più esigente al soggetto che vuole semplicemente perdere grasso non rinunciando al gusto del mangiare bene, al portatore di qualsivoglia patologia che intelligentemente capisce la straordinaria potenza di un approccio dietetico personalizzato verso il problema da risolvere oppure da mitigare. Finalmente perché di professionisti come te caro Massimo ce n'è davvero bisogno; In un ''mercato'', quello della nutrizione dove pullulano soggetti senza né titolo né tantomeno formazione accademica, che con spocchiosa arroganza e saccenza rischiano il più delle volte di rovinare la salute del prossimo, tu davvero, con le tue qualità e soprattutto con la capacità di ragionare senza avere paura di andare contro corrente -qualità che di te ho sempre apprezzato in modo particolare- rappresenti un grande punto di riferimento..AD MAIORA!

Conosco il Dottor Gentili da molti anni ormai. E' una persona intelligente che sa capire le necessità di ciascuno e si prende il tempo di spiegare le cose per aiutarti a trovare la tua strada. A volte sembra anche andare contro corrente, ma è questo che alla fine lo rende speciale e professionale, perché non si limita a trasferire le informazioni così come le ha studiate ma è chiaro che ciò che dice è frutto di attento studio e meditazione. Io ho ottenuto molti risultati ed è a tutt'oggi, a distanza di anni, il mio professionista di riferimento.